菠萝蜜的籽可以吃吗有什么功效？答案是菠萝蜜的籽是可以吃的，而且功效还是挺多的，菠萝蜜的籽里面有丰富的磷，钙以及铁，而且还有很多种维生素以及氨基酸，可以滋补身体，有强身健体、美容养颜、缓解便秘、促进乳汁分泌还有瘦身减肥的作用的。关于菠萝蜜的籽可以吃吗有什么功效以及菠萝蜜的籽可以吃吗有什么功效，菠萝蜜的籽可以吃吗,吃了会不会中毒，菠萝蜜的籽可以吃吗要煮多久，菠萝蜜的籽怎么煮才好吃，菠萝蜜的籽可以生吃吗等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

菠萝蜜一天最多吃几颗

　　一般建议每天不能超过四颗到五颗的。

　　这样既可以补充营养价值，又可以防止副作用。

　　吃菠萝蜜可以有效的补充人体所需要的多种微量元素。但是菠萝蜜属于一种热性食物，吃得太多容易导致上火。严重者甚至可能会出现腹痛、腹泻、便秘、口舌、生疮等诸多临床症状。

菠萝蜜的籽可以吃吗有什么功效

　　菠萝蜜的籽是可以吃的，而且功效还是挺多的，菠萝蜜的籽里面有丰富的磷，钙以及铁，而且还有很多种维生素以及氨基酸，可以滋补身体，有强身健体、美容养颜、缓解便秘、促进乳汁分泌还有瘦身减肥的作用。

菠萝蜜种子有什么功效与作用

　　菠萝蜜籽的功效与作用

　　1、菠萝蜜籽可以达到滋补身体以及强壮身体作用，里面所含有的营养物质非常丰富，可以补充身体所需要的碳水化合物以及蛋白质，而且还可以吸收一些氨基酸，维生素以及天然多糖，让身体代谢的速度变快，也可以让身体各个器官的功能变得更强，身体虚弱的感觉也可以得到调节。

　　2、还可以让乳汁分泌变得更多，菠萝蜜的籽可以益气通乳，女性在生完孩子以后经常会出现乳汁分泌不足的情况，或者生完孩子以后并没有很多奶水，这个时候就可以吃一些菠萝蜜，可以让乳汁分泌变得比较多，而且也可以达到改善乳汁分泌不足的情况，孩子可以获取更多的营养物质。

　　3、减肥瘦身，菠萝蜜籽是一种热量比较低的食材，里面含有水溶性纤维素，吃完以后可以让饱腹的感觉变得比较强，又可以避免身体吸收过多的热量。

　　避免身体里面堆积过多的脂肪，坚持吃一些就会发现体重有明显下降情况。

　　4、菠萝蜜籽还可以达到抵抗疾病，预防疾病作用，在中医方面认为菠萝蜜籽是一种没有毒性，性平的食材，吃完以后就可以除烦止渴，还可以让脾胃功能变得更强，能够预防肝脏功能减退，又能够预防肠胃方面的疾病出现，可以让身体免疫力提高，所以有三高问题的人就可以吃一些菠萝蜜籽。

　　菠萝蜜籽的食用禁忌

　　菠萝蜜籽虽然有非常多的功效作用，但是也有一些食用禁忌，要注意平时经常容易皮肤长痘痘的人就不要吃太多，应该好好的控制好量，过量的吃菠萝蜜籽就容易让长痘的情况变得更加严重。

　　一次性吃太多菠萝蜜籽，也可能会出现过敏反应，所以一定要注意一次性不要吃得太多。

　　煮菠萝蜜籽之前最好放到盐水里面浸泡几分钟，这样就可以避免过敏情况出现，也可以让果肉变得更加美味，如果没有用盐水提前浸泡的话，就容易让皮肤出现瘙痒症状，情况严重的话还容易出现过敏性休克问题。

　　菠萝蜜籽怎么种植

　　种植菠萝蜜籽就需要挑选合适的花盆，一般准备五十厘米左右直径的花盆会更加适合，比较适合菠萝蜜后期的生长，然后再找成熟的菠萝蜜籽，这样存活度会更高，先放到清水里面清洗2到3分钟，一定要清洗干净一些，不要有汁液或者果肉残留，洗好以后再放到消毒剂里面浸泡一下。

　　处理好以后就撒在河砂上面催芽，表面覆上一层沙子，大概一个礼拜两个礼拜左右就可以长出来，等到长到大概一厘米到两厘米左右就可以种到土壤当中，后期要注意做好温度以及肥料的养护，温度控制在23℃左右，每一个月到两个月就应该施一次肥料，这样才能够长得比较好。

　　菠萝蜜核什么人不能吃

　　对于糖尿病的患者来说，菠萝蜜核是不能吃的，因为它里面含有非常丰富的糖分，糖尿病患者因为身体胰岛素分泌不足够，吃完以后就没有办法很好的分解糖分，会让疾病变得更加严重。

　　体质属于内热的人也是不能吃菠萝蜜籽核的，内热体质的人身体本来就很容易上火，菠萝蜜核又是一种热性水果，吃完以后会让症状变得更加严重。

　　过敏体质的人也不能吃菠萝蜜核，造成过敏反应出现，会让身体受到更加严重的影响。