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尿酸高的人能吃大闸蟹吗? 尿酸高可以吃淡水湖大闸蟹吗

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尿酸高的人能吃大闸蟹吗?

尿酸高可以吃淡水湖大闸蟹吗

  尿酸高不可以吃淡水湖大闸蟹的。

  尿酸高的患者一般不建议吃大闸蟹,如果要吃一定要适量。大闸蟹食用过量不仅会造成体内尿酸升高,同时也会损伤身体器官,加重痛风病情,让患者肾脏受到更大伤害,导致痛风病情加剧。

尿酸高的人能吃大闸蟹吗?

  

  尿酸高的人群不建议食用大闸蟹。

  因为大闸蟹属于嘌呤含量特别高的食物,进食大闸蟹之后会加重高尿酸血症的病情,而且尿酸高的人群饮食应该采取低嘌呤饮食。

  蔬菜水果,鸡蛋,牛奶都是嘌呤含量比较低的食物,对于高尿酸血症的人群,可以选择适量的食用。

  而像是肉汤,动物内脏以及青菜之中的菠菜等,就不属于低低嘌呤食物,不建议高尿酸血症的人群食用。

尿酸高可以吃大闸蟹吗

  不能吃

  尿酸高不可以吃大闸蟹,因为海鲜嘌呤含量高,可导致血尿酸水平升高及远期发展为痛风的风险增加,像海鲜浓汤、鱿鱼、墨鱼等都应尽量少吃。

  酒也是痛风发作的常见诱发因素,其中啤酒与痛风发病的相关性最强,白酒也可增加痛风的发病风险,而适量饮用红酒并不增加痛风的发病率。

  如果尿酸水平高,就要尽量少吃海鲜,也要少饮酒,最好不要喝啤酒。

  

  扩展资料:

  脂奶制品可降低血尿酸水平,减少痛风的发病率。

  而豆制品并非痛风患者的禁忌,如豆腐脑、豆腐、豆浆等可以弥补限制红肉摄入带来的蛋白质摄入减少,还可降低冠心病的发病风险。

  近年多项研究表明,吃富含嘌呤的蔬菜,比如韭菜、菜花、豌豆苗、扁豆、菌类等并不增加血尿酸水平及痛风的发病率,进食大量的蔬菜可碱化尿液有利于尿酸排泄,从而降低血尿酸水平。

  所以,蔬菜是不限制的,可以多多益善。

  参考资料来源:人民网-尿酸高,不能吃什么?

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