儿童吃汤圆有什么营养价值？答案是汤圆内馅主要以果料和干果为主，包括芝麻、核桃、花生、山楂等，营养丰富的。关于儿童吃汤圆有什么营养价值以及儿童吃汤圆有什么营养价值，汤圆有什么营养价值和功效，汤圆有什么营养价值呢，汤圆有啥营养价值，汤圆有什么营养等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

小朋友吃汤圆的危害

　　小朋友吃汤圆的危害有：

　　小朋友吃汤圆可能会出现堵塞呼吸道、呛入气管等现象。汤圆很黏，2岁以下的患儿吞咽和咀嚼能力尚未发育成熟，乳牙也未出齐，可能将汤圆黏在食道上而阻塞呼吸道，也可能会呛入气管。如果患儿的年龄在2岁以上，乳牙逐渐出齐，不会被食物呛到、噎到，可以适当食用汤圆，将1个汤圆分成多个小份后食用，避免造成不良影响。

儿童吃汤圆有什么营养价值

　　汤圆内馅主要以果料和干果为主，包括芝麻、核桃、花生、山楂等，营养丰富。

　　黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，有润五脏，强筋骨、益气力等作用，强壮身体等等。

儿童吃汤圆有什么营养价值

　　1.汤圆的主要原材料为糯米，其糯米性温，味甘，入脾、胃、肺经，具有健脾暖胃的功效，同时糯米还能够补益气血，适宜脾胃虚寒、中气不足等人群，但患有糖尿病及其他慢性疾病的患者应尽量少吃。

　　2.汤圆富含蛋白质、糖、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁、磷等营养物质，其中糖的摄入可以快速为人体提供能量，而磷元素可协助淀粉与脂肪代谢，提供热量，恢复体力。

　　3.汤圆的馅料最为常见的要数黑芝麻馅，而黑芝麻中的含钙量远远高过于牛奶和鸡蛋，每一百克黑芝麻中的含钙量接近800毫克，而每一百克牛奶中含钙量才两百毫克左右，由此可见，补充钙质的最佳食物非黑芝麻莫属。

　　4. 儿童适量吃可养胃，但多吃不利于肠胃健康。

　　汤圆属于黏性食物，消化黏性食物的时候，需要分泌更多的胃酸，因此胃酸的增加有可能会导致胃黏膜进一步的损伤，若是儿童多吃汤圆则会伤胃，不建议有胃病的儿童进食汤圆。

　　而且汤圆属于一种不太容易消化的食物，如果本身有胃胀以及胃动力不足的儿童吃多，会导致患者消化不良症状的加重。