身体素质主要包括？身体素质有五方面，它们分别是速度素质，力量素质，耐力素质，灵敏素质，柔韧素质的。

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身体素质会影响智力吗

　　身体素质是不会影响智力的。

　　身体素质差跟智力是没有关系的。您不小心吃了别人的口水，也不会降低智力的。体质虚一般不会影响小孩的智力。体质虚弱和孩子的智力是没有直接关系的，体虚会造成免疫力和抵抗力低弱。体质弱是不会引起智力发育的。生活要有规律，睡眠充足。

身体素质主要包括

　　身体素质有五方面，它们分别是速度素质，力量素质，耐力素质，灵敏素质，柔韧素质。

　　身体素质经常潜在地表现在人们的日常的生活中，而且身体素质是一个人体质强弱的外在表现。

　　速度素质是指在单位时间里完成动作的次数或是身体快速位移的能力，可以反映人体中枢神经系统的机能状态和神经与肌肉的调节机能。

　　力量素质是指整个身体或身体某个部分肌肉在收缩和舒张时所表现出来的能力，是肌肉耐力增长和增加跑速的一个重要因素。

　　耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动的能力，也称抗疲劳能力。

　　灵敏素质是指能迅速改变体位，转换动作和随机应变的能力。

　　柔韧是指人体各个关节的活动幅度，关节周围组织的弹性和伸展性的表现，是人体运动时加大动作幅度的能力。