糖尿病患者可以吃小米粥吗 糖尿病可以吃虾吗
来源：滚锁常识 • 时间：2023-09-26 12:55 •阅读
1、糖尿病患者是可以吃小米粥的。 糖尿病是可以吃虾的。
2、 通常情况下，糖尿病患者可以吃小米粥，但要少量并且避免空腹吃，以免影响健康。小米粥是一种比较常见的食物，其中含有丰富的胡萝卜素、淀粉、无机盐、维生素、蛋白质等成分，具有养胃、助消化等功效。一般情况下，糖尿病患者可以吃小米粥，可以补充营养，提高抵抗力，但要少量并且避免空腹吃，虽然小米粥的升糖指数比较低，但容易被肠胃吸收，大量吃可能会对血糖控制产生负面影响。
3、糖尿病患者应该遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则，虾属于比较常见的一类海鲜，含有丰富蛋白质、钙元素等，食用后可以给患者提供机体所需的蛋白质，适当补充钙剂，对营养不良以及老年糖尿病患者大有益处。而且虾的脂肪含量比较少，不会产生太多热量，也不会引起血糖波动。
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