专业问答

培根金针菇卷(零技巧的金针菇培根卷)

来源:滚锁网 发布时间:2021-08-26 22:44 分类:专业问答

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培根金针菇卷?关于培根金针菇卷的问题,下面让滚锁网为你分享解答一下培根金针菇卷的那些疑问。

培根金针菇卷

十分钟就能搞定的快手下饭菜,好吃到舔盘!

By Ms盘丝大仙

用料

    1、金针菇切去根部,用对半切开的培根卷起来,用牙签穿过固定。

    培根金针菇卷

    2、生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、清水放入碗中滚锁网拌匀。

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    3、锅中热油下培根卷小火煎至两面金黄,倒入蒜末炒匀。

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    4、淋入调好的酱汁炒匀

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    5、大火收汁

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    6、摆盘,撒上芝麻

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    7、炒鸡下饭!汤汁拌饭也好吃

    金针菇的营养功效

    1.促进智力发育

    金针菇氨基酸含量高,对促进智力发育、增强智力发育、增强滚锁网记忆力有裨益,是儿童保健增智、老年人延年益寿、成年人增强记忆力的必须品,在多国家誉为“益智菇”。

    2.促进新陈代谢

    增强体内的生物活性,促进新陈代谢。有利滚锁网益营养素的吸收。

    3.降血脂

    抑制血脂升高,降低胆固醇,防止高血脂症,从而减少心血管疾病的发生。

    4.抗疲劳

    抗菌消炎,消除重金属毒素,抗肿瘤。

    5.预防过敏

    预防哮喘,鼻炎,湿疹等过敏症。

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