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造成高血压的原因有什么呢 高血压吃什么可以降下来

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造成高血压的原因有什么呢

造成高血压的原因有什么呢

  大家在生活中应该都听说过高血压吧,但是你了解高血压吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟造成高血压的原因有什么呢,以及为什么会得高血压呢?跟着小编我们一起来学习吧。

高血压吃什么可以降下来

  血压高常用的降压药有五大类,有血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂、利尿剂。轻度高血压患者,可以通过控盐控油、清淡饮食、规律生活来控制血压,也可以结合药物治疗。使用药物需要根据患者的具体情况,选择用药。具体如下:

  1、血管紧张素转换酶抑制剂,是一种抑制血管紧张素转化酶活性的化合物,通过抑制血管紧张素Ⅱ的生物合成而控制高血压。代表药有依那普利、卡托普利、贝那普利等。

  2、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,是一类作用于肾素,血管紧张素的药物,通过竞争性的结合血管紧张素II受体,使血管紧张素II不能与受体相结合,促进血管舒张,进而降低血压。代表药有厄贝沙坦、缬沙坦、氯沙坦等。

  3、钙离子拮抗剂,是通过阻断心肌和血管平滑肌细胞膜上的钙离子通道,抑制细胞外钙离子内流,抑制血管收缩,降低血压。代表药有氨氯地平、硝苯地平、左旋氨氯地平等。

  4、β受体阻断剂能选择性地与β肾上腺素受体结合,从而拮抗神经递质和儿茶酚胺对β受体的激动作用,代表药有普萘洛尔、美托洛尔等。

  5、利尿剂主要作用于肾脏,促进体内钠、氯离子的排泄以及水的排出,从而增加尿量和消除机体的水肿,降低血压。代表药物有呋塞米、螺内酯、吲达帕胺等。

造成高血压的原因有什么呢

  1、遗传因素

  高血压具有明显的家族聚集性,约60%的高血压患者有高血压家族史。

  不仅血压升高发生率有遗传性,而且在血压高度、并发症发生以及肥胖也有遗传性。

  2、环境因素

  其中引起原发性高血压的环境因素如下:

  (1)饮食:摄入过多的食盐,钾和钙摄入量过低,优质蛋白质的摄入不足,都是血压升高的危险因素。

  (2)年龄:年龄与高血压的关系也很大,年龄越大,高血压发病的相对危险性就越高。

  (3)饮酒:酒能引起和加重高血压,损害心脑血管。

  (4)吸烟:长期吸烟能引起小动脉持续收缩,形成小动脉硬化,引起血压升高。

  (5)精神刺激:精神紧张度高的职业发生高血压的可能性较大,长期生活在噪声环境中患高血压的也较多。

  3、其他因素

  引起原发性高血压的其他原因有体重和口服避孕药等,具体如下:

  (1)体重:超重或肥胖是血压升高的重要危险因素。

  体重指数增加,高血压的发病率就增加。

  (2)避孕药:服避孕药妇女血压升高发生率及程度与服用时间长短有关,口服避孕药引起的高血压一般为轻度,并且可逆转。

  (3)阻塞性睡眠呼吸暂停综合征:患者50%有高血压,血压高度与病程相关。

为什么会得高血压呢

  诱因一,年龄

  高血压多发于老年人群体中,临床数据表明,年龄四十岁之后,高血压的发病率比常人高。

  诱因二,遗传

  尽管没有迹象表明高血压病一定会遗传,但是有大量的临床数据表明,高血压有典型的遗传倾向,例如家里如果有直系亲属是高血压病患者,那么此人患高血压的概率将比其他人高,应采取措施进行预防。

  诱因三,不良的生活、饮食习惯

  外界影响因素一直以来都是导致高血压病发生的关键,例如工作强度大、经常熬夜加班、还有饮食不健康等等。

  这些不良的饮食生活习惯,都会造成高血压病的发病率比普通人高许多。

高血压的高发人群有哪些呢

  1、吃太咸的人

  盐中含有大量的钠离子,钠离子会把身体内的水分锁住,从而使得血管内的水分增大,因此血压就会高,吃的越咸,患上高血压的几率就越大,除了盐,我们生活之中还有很多其他的调味品都有钠离子,例如酱油,味精等等。

  2、肥胖的人

  过于肥胖的人,血管周围的脂肪含量相对较大,从而导致血管收缩,血压升高。

  有证据表明,肥胖者的高血压患病率是正常体重的三倍以上。

  3、常酗酒的人

  有酗酒习惯的人,酒精会造成血管内壁损伤,从而使得血管硬化,而这个也会导致血压升高。

  若还有吸烟习惯,血管的损害则会成倍地增加。

高血压的症状有什么呢

  1、头晕

  头晕为高血压最多见的症状。

  有些是一过性的,常在突然下蹲或起立时出现,有些是持续性的。

  头晕是病人的主要痛苦所在,其头部有持续性的沉闷不适感,严重的妨碍思考、影响工作,对周围事物失去兴趣,当出现高血压危象或椎-基底动脉供血不足时,可出现与内耳眩晕症相类似症状。

  2、头痛

  不同的病症伴随的症状也是不一样的。

  头痛亦是常见的高血压的症状,多为持续性钝痛或搏动性胀痛,甚至有炸裂样剧痛。

  常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻。

  疼痛部位多在额部两旁的太阳穴和后脑勺。

  3、烦躁、心悸、失眠

  高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感,易激动。

  心悸、失眠较常见,失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒。

  这种高血压的症状与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。

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