12月12日，视频博主@辣姐在武汉，分享两次新冠感染经历，话题冲上热搜。

12月9日下午5点，@辣姐在武汉抗原测试，显示结果已转阴，她表示：我2020年年初曾感染新冠病毒，这次是第二次，区别在于这次碰到的是奥密克戎变异株，并且自己已完成三针疫苗接种。

辣姐说，如果将两次感染经历做个对比，第一次感染发烧持续了7天，完全康复足足用了两个月，这次感染奥密克戎变异株，症状来得快去得也快，加上知道病毒毒性减弱，心理上也轻松很多。因事发突然，还没来得及储备药品，辣姐在居家隔离过程中，靠大量喝水和补充维生素C，扛了过来。

她在视频中分享康复经验：

一是要大量喝水——1.5升的家用烧水壶，第一天喝了3壶水，其他几天也至少喝了2壶；

二是要大量补充维生素C，包括用维C泡腾片冲水喝，吃橙子等等；

三是一定要保证饮食和休息，保持轻松的心情，吃好喝好睡好心情好；

最后，针对感染后出现的各种症状，身体底子好的可以不理会，觉得难以忍耐的话可以对症用药，确保身体处在相对舒适的状态，全力以赴对抗病毒。

来源：中国青年报、@辣姐在武汉、长江日报等

编辑：刘玉红

网友看法

1、网友中医很神奇：我们就是一家感染，我跟我老公，两个小孩，一个六岁一个两岁，我跟我老公最严重，两岁那个最轻，很崩溃。家里囤了一百多种中药，现在第二天已经没什么了，第一天真的动都动不了，全身肌肉跟骨头骨缝超级冷痛，我是痛到抽筋，又睡不好，喝了中药好了很多。那种痛就像我们女人生孩子，新冠的痛就是难产时的生孩子，它是持续性的痛，生孩子是阵痛

2、网友小猪职说：刚中招，反复高烧头疼，基本上只能躺着，睡觉迷迷糊糊的，一个小时醒一次，好羡慕别人说的轻轻松松很快康复，感觉我跟别人感染的不一样[捂脸]

3、网友曼珠74沙华：所有网上说的都是很轻松很快康复，但事实上呢，估计那些很难受的，也没精力去写去看了

4、网友轩宝xuan：最怕的是一家一起感染，发着烧还要照顾好孩子老人，这才是最痛苦的[黑线]想想就顶不住

5、网友猩猩羊羊：一到晚上就疼到睡不着，我也很绝望了，我也想好好睡

6、网友猫猫冒冒毛毛茂茂：我九月感染的奥米克戎，也没发烧，就是喉咙有点哑有点咳，当时也没想着吃药，但是我一个平时很少喝水的人，那几天天天觉得口渴的厉害，拼命喝水，看来多喝水真的管用

7、网友芬芬4705：刚刚被感染了，上半身热双脚冷的不行。双腿酸痛的厉害一晚无眠。头痛头晕只能躺着。喉咙也痛。[流泪]

8、网友蠢萌的小眼睛：刚刚才看了说，泡腾维c片一天只可以喝一片

9、网友有有174：希望一直保持阴，不想被感染，好怕[流泪]

10、网友无以聊夏：反复感染……谁说的群体免疫？

11、网友danceritual：要是只是普通感冒了，用抗原检测出来的结果也会是阳吗？？

12、网友85YiBo吖：真羡慕无症状感染者

13、网友低保老伴领：我阳的时候，四肢无力，关节痛，咳嗽，脑袋疼，疫苗打了，连花清瘟也喝了，折腾了七天，头一天症状轻微，接着就是都来了，食欲不振，而且还不饿，晚上睡不着，白天睡不醒，第五天的时候好转，七天完全康复

14、网友过了腊八就是年123：有的无症状或者症状轻，不是免疫力强大，也也不是喝的水多，感染的毒株不一样而已！很多人感染后，确实是高烧喉咙痛咳嗽鼻塞难受的要死，没个几天别想恢复正常，感染新冠不需要代言人，个人症状轻只代表个人，身边同事朋友好几例无一例外的都是发烧，没听说谁喝水就喝好了，高烧很多人的第一反应都是吃药吧，毕竟物理降温都不太好用

15、网友智勇双全的刘欠蹂：第一天全身肌肉痛，下半夜发烧39.5℃。第二天不再发烧全身软睡觉流盗汗。第三天所有症状完全消失，只是感觉身体虚弱容易出汗。各种机缘巧合下3针的志飞结果总共就打了2针还是间隔半年多…发烧期间睡得迷迷糊糊的退烧药也忘了吃。就第一天刚开始全身肌肉痛以后象征性的喝了一袋感冒冲剂和两颗感冒药。人家技能点的防御，我多半是全点到恢复上去了[笑哭][笑哭][笑哭]

16、网友蕾丝花边12：嗓子疼的像刀割一样

17、网友小黑69731081：不是再次感染的几率不大吗？

18、网友秋色枫叶：得了，很难受，这个真是因人而异，浑身酸疼，高烧38.5，此时此刻好想哭

19、网友淹没的秀才：我在武汉也是第二次啊，我4天还低烧呢，谁说都是无症状，真是不知道相信谁了

20、网友美女别这样丶：我近距离接触感染者感染不到我这是咋回事[红脸]