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南方黑芝麻糊可以长期喝吗

　　可以的，南方黑芝麻糊可以长期喝的。

　　南方黑芝麻糊一般是可以长期喝的，但是尽量不要过量喝。

　　南方黑芝麻糊一般具有补肝益肾的作用，同时也具有润发乌发等作用。女性适当喝黑芝麻糊能够起到补血的功效，对身体具有一定的好处。

　　老年人如果由于血亏津少，从而导致大便干结，适当喝黑芝麻糊也能够起到促进排便作用。因此南方黑芝麻糊一般是可以长期喝的。但是一般不建议过量，每天喝黑芝麻糊需要控制食用量。

　　黑芝麻糊如果喝得过多，可能会使患者出现身体生病的现象，如果存在阴虚火旺、脾虚的情况，一般不建议喝黑芝麻糊，可能会导致手足发热等症状产生。如果男性存在阳痿、遗精等症状，也不建议喝黑芝麻糊。

南方黑芝麻糊什么时候有的

　　南方黑芝麻糊在大家的印象里应该是比较深刻的，特别是到了冬天的时候，家里面总是会出现黑芝麻糊的香味，那么大家清楚南方黑芝麻糊是什么时候有的吗？南方黑芝麻糊好不好呢？

南方黑芝麻糊什么时候有的

　　南方黑芝麻糊源自1988年，精选黑芝麻采用先进的生产工艺制成，最大限度保留了黑芝麻的营养价值。

　　南方黑芝麻糊不仅吃起来美味，还具有多种食疗功效，日常使用可用于治疗头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。

　　一股浓香、一股温暖很好的体现了南方黑芝麻糊给人带来的直观感受，用热水冲泡一杯芝麻糊，散发出黑芝麻的浓香，能让你仿佛感受到儿时熟悉的温暖。

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南方黑芝麻糊好不好

　　是不错的！南方黑芝麻糊有很多年的历史，在市面上的大小超市都有售，因口感和营养兼备而一直有着很好的口碑。

　　南方黑芝麻糊以大米、黑芝麻等为主要原料精制而成，香浓可口，吃后令人回味无穷。

　　而且南方黑芝麻糊冲泡起来很方便，即冲即食，是家居、旅游的必备佳品。

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南方黑芝麻糊有什么好处

　　1、补钙：黑芝麻的钙含量高，每100克黑芝麻中含钙接近600毫克，比一般的蔬菜和豆类都要高。

　　因此，常喝黑芝麻糊能补钙，促进骨骼发育并预防骨质酥松。

　　2、乌发：头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少时会有白头发，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一。

　　经现代研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，并刺激黑色素的合成，因此，吃黑芝麻糊有乌发的作用。

　　3、美容养颜：黑芝麻中含有大量维生素E，能够促进人体对维生素A的利用，并且可以与维生素C起协同作用，起到保护肌肤健康的作用，常吃黑芝麻糊会让肌肤保持光滑柔嫩，并且黑芝麻糊不但可以食用，还可以用来做面膜。

　　4、补血：黑芝麻糊总富含铁质，常吃黑芝麻可以改善缺铁性贫血。

　　按中医的说法，黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气，而肾藏精，精生髓，髓化血。

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南方黑芝麻糊吃太多会怎么样

　　1、易腹泻：黑芝麻糊含油脂及膳食纤维较多，因此能润滑肠道、促进肠胃蠕动，有通便的作用。

　　如果本身有腹泻的人，吃了以后会加重腹泻症状。

　　2、易长胖：黑芝麻糊碳水化合物含量很高，热量值相当可观，100克芝麻糊有408大卡的热量，如果不加限制的当零食吃，非常容易长胖。

　　3、加速秃头：很多人只知道吃黑芝麻糊能乌须发，促进头发生长，但如果不加限制，吃太多会加速秃头。

　　因为黑芝麻油脂含量高，过两次会使内分泌失调，引起头皮油腻，达到一定程度时，就容易堵塞毛孔，引起头皮油腻头发脱落。

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