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古时僧人不沾荤腥中荤最初指的是什么意思 荤指的是什么

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古时僧人不沾荤腥中荤最初指的是什么意思

荤指的是什么

  荤指的是葱、蒜等辛臭的蔬菜,后来指部分动物性食物,如鸡、鸭、鱼等。

  1.有鸡、鸭、鱼、肉或有动物油的食物。与“素”相对。

  2.葱、蒜等带刺激性的蔬菜。

古时僧人不沾荤腥中荤最初指的是什么意思

  今天的蚂蚁小课堂是关于不沾荤腥中的荤最初指什么,古代僧人常说不沾荤腥,荤腥现在常说是指肉类食物,之前并不是这个意思,这个问题答案是什么呢?下面滚锁常识小编就带来介绍。

支付宝蚂蚁庄园小课堂今日(9月3日)答案

  古时僧人不沾荤腥,荤最初指的是?

  正确答案:气味浓烈的蔬菜

  答案解析:荤腥一词出自白居易《斋戒》一诗,每因斋戒断荤腥,渐觉尘劳染爱轻。

  荤腥中的荤(hun)最早念Xin,原指气味浓烈的菜蔬之类的食物,如葱、蒜、韭菜、洋葱等,腥才是指肉类。

长期不沾荤腥有什么危害

  胃口好、嘴壮,基本上是所有长寿老人的共同特点,这也反映出吃饭对于健康的重要性,天天粗茶淡饭,小心没病吃出病。

  1、遇到小病就容易倒下

  吃素意味着蛋白质、脂肪摄入不足,没有蛋白质就没有生命。

  如果食物过于清淡,长期下去体质会不好,遇到点小病很容易就倒下。

  老年人的合成代谢在下降,但分解代谢在增加。

  所以如果饮食搭配不好,纯粹过素,就会导致营养不良。

  蛋白质供应不足时,会导致免疫系统的免疫球蛋白减少,从而使身体抵御外来危害、尤其是病原微生物的能力下降,更容易患感染流行性感冒和各种疾病,甚至会增加肿瘤的发病风险。

  2、快速老化

  长期素食的人因为蛋白质摄入的减少,会加速皮肤的老化,导致女性卵巢的功能下降,卵巢提前衰老,可能会出现闭经和月经紊乱以及内分泌失调证问题,这些问题导致了女性更容易衰老。

  3、同样有脂肪肝风险

  吃素就能和脂肪肝绝缘了吗?据《武汉晚报》报道,2014年武汉汉阳区五里墩社区卫生服务中心曾对归元寺、铁佛寺的两寺僧人进行体检,结果令人大吃一惊:受检的30名僧人中接近一半患有脂肪肝!

  4、依然可能有三高

  鱼肉蛋奶一口都吃不着,只能靠淀粉(糖),油、盐、糖这些东西来弥补,再加上精白主食吃得多,久而久之,原本健康的饮食摇身一就成了三高的营养。

  5、引起胆结石

  研究发现长期吃素的人更容易患上胆结石,尤其是老人家,因为肉食的减少更容易患胆结石。

  6、便秘

  只吃水煮食物,或只吃水果,肠子里没一点油水,进食量不足的情况下,胃肠运动减慢,粗纤维食物的水分被肠道吸收,肠内容物干结,更容易导致便秘。

  当然,吃对方法还是能通便的,可以将蔬菜在沸水中焯几分钟(时间不宜太长),再用少许油,不但有润肠的作用,还能减少水溶性维生素的流失,以及降低蔬菜中的草酸等成分影响蛋白质和钙的吸收。

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