石榴的禁忌哪些？关于石榴的禁忌哪些以及石榴的禁忌哪些，石榴的禁忌不能和什么一起吃，石榴的禁忌人群，石榴的禁忌和食用方法，石榴的禁忌和作用等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

石榴可以止咳化痰吗

　　可以的，石榴可以止咳化痰的。

　　石榴在中医学角度属于一味中药材，性凉味甘、酸，具有清热解毒、润肺止咳的功效，适量食用有一定的止咳化痰的功效，但单独仅靠食用石榴用于止咳化痰的治疗，作用不明显，建议出现咳嗽、咳痰时，尽早到医院查明病因并治疗。

　　石榴中含有水分、糖类、苹果酸、维生素等成分，适量食用有助于机体补充水分、刺激唾液分泌、清热解毒，从而对止咳化痰有一定的作用。但如果大量食用石榴，其中的植物碱、

　　有机酸、糖类等成分会引起上火、便秘、损伤牙齿，甚至出现消化不良等症状，也不利于疾病的恢复，因此食用应注意适量。

　　此外，除在医生指导下治疗外，日常注意还应多补充水分、增加室内湿度，避免熬夜，也有助于病情恢复。饮食上还可以增加柑橘、梨等水果的摄入，避免辛辣油腻食物刺激也有助于止咳化痰。

吃石榴有哪些禁忌

　　吃石榴有哪些禁忌

　　不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者

　　便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者不适宜吃石榴。

　　石榴含有的糖分高，而且石榴籽不容易消化，不适合便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者食用，应尽量避免在日常生活中食用。

　　石榴的营养成分

　　石榴中含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷等矿物质，果实中含碳水化合物17%，水份79%，少量的糖，脂肪、蛋白质的含量较少，石榴中含有的维生素C含量，比柑桔、香蕉高，铁、钙、磷含量也丰富，石榴种子中铁的含量更胜于其它水果，石榴果皮中含有苹果酸等成分。

　　石榴的功效作用

　　1.强身健体

　　能够加快肠胃的蠕动，帮助消化，还能够软化血管，有效的预防心脑血管疾病，可以降低血液中的胆固醇，还可以强身健体。

　　2.抑制大肠杆菌

　　石榴可以抑制大肠杆菌的滋生，可以有效的治疗腹泻等症状，可以帮助肠胃的正常蠕动，有利于营养物质的消化和吸收。

　　3.驱虫

　　石榴的果皮中含有的碱性物质，可以清除体内的虫子。

　　有利于人体的生长发育和新陈代谢。

　　日常生活中应该多吃点。

　　4.止血、明目

　　石榴花具有良好的止血作用，还可以预防白带的产生，特别适合女性食用。

　　石榴花泡水洗眼，可以保护我们的眼睛，维护我们的正常视力。

　　石榴的食谱推荐

　　1、石榴火龙果酸奶沙拉

　　做法：石榴从肚脐处切开，沿着白色纹路往下划，再用手一掰，就下来一大块。

　　取粒火龙果用挖球器挖出球来。

　　放入碗里。

　　加入适量酸奶拌匀。

　　(放入冰箱冷藏一小时口感更佳)

　　功效：可以保护人体的胃黏膜，并且有着一定的抗衰老，抗氧化的作用，可以美白皮肤，有着一定的美容养颜的作用，还可以排出体内的毒素。

　　2、银耳香梨大米粥

　　做法：锅里加入适量冷水，大米和银耳一起下锅煮30分钟(开锅后，锅盖下压根筷子，留个缝熬粥不会漫出来)，时不时的搅拌一下。

　　把香梨切块，准备冰糖。

　　冰糖和香梨一起加入锅里煮10分钟，关火。

　　焖10分钟。

　　装盘。

　　撒上几粒石榴籽，好看又好吃。

　　功效：可以缓解疲劳，保护心脏，加快肠胃的蠕动，可以增加食欲，能保护肝脏，提高肝脏的解毒能力，并且有着一定的抗癌防癌的作用。

　　3、吉祥三宝(石榴玉米红萝卜)

　　做法：豆角，红萝卜切小丁。

　　打开玉米罐，取出玉米。

　　把玉米粒清洗放在盘中把石榴上用刀划开，用手掰开。

　　掰成小块泡在水里，容易取果粒。

　　然后控干水份。

　　把三宝放在开水中氽水。

　　锅内留少许油，倒入三宝，加入盐，鸡精，白糖，湿淀粉，香油爆炒即成。

　　盛入盘中即可。

　　功效：能够加快肠胃的蠕动，帮助消化，还能够软化血管，有效的预防心脑血管疾病，可以降低血液中的胆固醇，还可以强身健体。