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吃石榴籽会导致便秘吗

　　吃石榴籽不会导致便秘的。

　　吃石榴籽不会引起便秘,石榴籽含有丰富的纤维素,可以促进肠蠕动,反而促进排便。石榴籽除了有丰富的纤维素以外,还有维生素B1、B2,可以促进体内的糖的。

吃软籽石榴会引起便秘吗

　　吃多了有可能会引起便秘。

　　一般在吃软籽石榴的时候会和籽实一起食用并且吞咽，而石榴籽中会含有一定的木质素，人体消化木质素会需要一定时间，所以一次性食用较多的话可能会引起便秘。

　　此外，中医认为石榴有收涩、收敛的作用，石榴食用后会使肌体皱缩、腺液分泌减少，石榴的性质也会导致便秘情况的发生，建议一次性不要食用过多。

吃软籽石榴会便秘吗 吃软籽石榴会不会导致便秘

　　1、软籽石榴的籽吃了是不会出现便秘的。

　　 2、石榴种子营养特别丰富，含有多种必需营养素，包括维生素C、b类维生素、有机酸、碳水化合物、磷、钾和其他矿物质。

　　石榴籽含有多种氨基酸和微量元素，能帮助消化和改善便秘，抗胃溃疡，软化血管，降低血脂，降低胆固醇等功能。