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腰围76是二尺几的腰 120斤一般腰围多少

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腰围76是二尺几的腰

120斤一般腰围多少

  120斤一般腰围28-31码的。

  “体重120斤,腰围大概是28—31码。标准腰围计算方法,男性:身高(cm)÷2-11(cm),女性:身高(cm)÷2-14(cm),±5%为正常范围。

腰围76是二尺几的腰

  是二尺二寸八的。

  腰围76是是二尺二寸八。

  厘米和尺的换算关系为1市尺=33厘米

  进行单位换算,76厘米=76÷33=2.28,所以76厘米等于2.28尺,76厘米腰围是2.28尺。

腰围简介

  腰围(WC),指的是经脐点(om)的腰部水平围长,是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标,世界卫生组织推荐的测量方法是:被测者站立,双脚分开25至30厘米,体重均匀分配。

  腰围是身体健康的晴雨表,人们很关注体重,其实更应该关注腰围。

  欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现,一个人的腰围如果过大,不仅不美观,还暗藏健康隐患:大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍。

测量腰围的方法

  被测着站立,然后将双脚分开25到30厘米站,然后用软尺进行测量从肚脐绕水平一周的长度。

  其实相比于体重,其实人们更应该关注腰围。

  腰围如果很大,看起来不仅不美观,而且可能还藏有健康的隐患。

  腰围过粗预示着内脏脂肪增多,而内脏脂肪超标在医学上被称为腹型肥胖、中心性肥胖、苹果型肥胖。

  因此腰围粗有很多的危害,腰围越大,患高血压的危险性也就越大。

  20-30岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗,高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。

  腰围过粗,更易发生高脂血症。

  有研究表明,腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。

  并且常常出现该高的不高,该低的不低低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高,而本该高的高密度脂蛋白反而降低。

  腰围粗还可能发生糖尿病,特别是2型糖尿病。

  腰粗男士糖尿病的患病率可高达正常腰围男士的4倍之多。

  从另一方面来看,在2型糖尿病人中,80%都是腰围超标者。

  而且,超标时间越长,患糖尿病的机会就越大。

码数换腰围对照表

  29码=2.2尺腰=73.5CM

  30码=2.3尺腰=77CM

  31码=2.4尺腰=80CM

  32码=2.5尺腰=83.5CM

  33码=2.6尺腰=87CM

  34码=2.7尺腰=90CM

  36码=2.8尺腰

  38码=2.9尺腰

  40码=3.0尺腰

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