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为什么高血压人早晨起来血压高 高血压人早晨起来血压高的原因

  第一、早晨起床后交感神经兴奋,这种情况可能会导致血压升高。

  第二、早晨起床之后人体的糖皮质激素分泌达到高峰,糖皮质激素增高也会导致血压升高。所以一般高血压病人每天血压有两个高峰,一个是早晨起床的时候,另一个是下午4-8点的时候,这两个高峰之间要注意监测,看看血压的情况,以大致评价血压的控制情况。对于有高血压的病人,因为很多患者早晨起来之后都会血压升高,所以大部分降压药都应该早晨刚刚起床、睁眼之后就开始服用,或者是有一部分人晚上睡前服用,因为很多降压药都是长效的,它们控制时间比较长,能够控制晨起的高血压。另外高血压病人还要注意平时的生活饮食习惯,少吃盐,每天控制盐量在4-6g,不要饮酒,要注意控制体重,少吃油腻的食物,进行适当的有氧运动。

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