没有的，一天频繁测量血压没有危害的。

　　血压的数值在一天中是不断变化的，也在每个季节中有变化，频繁的测量血压会导致患者神经紧张，影响测量数值的准确率，可在上午6点到10点，下午2点到6点，这两个时间段进行测量。

　　1.一天当中最主要的是昼夜血压差异大，每天的上午6点到10点和下午的2点到6点是血压最高的时间段，这时候测量的血压最准确，而晚上是血压最低的时候，血压会受环境、温度、心情、睡眠等因素影响。

　　2.血压在一年四季中也是有差异，特别是夏冬两个季节，夏季温度较高，血管属于舒张状态，血管阻力小，所以血压也随之降低，冬季气温寒冷，体内血管收缩，减少热量的流失，导致血管压力增加，血压也跟着升高。

　　一天当中的血压值会受各种因素影响，吸烟、喝酒、失眠都会影响血压，正常一天在两个正确的时间段测量血压就可以了，不用频繁测量。

　　为什么躺着比坐着血压高20

　　1.测量方法不同：血压计的高低和心脏的高低不成水平状态所导致的，导致血压的数据差距大。

　　2.体位变化引起：体位变动时，如由躺着变为坐着时容易使血液积到体位比较低的部位，从而导致回流心血量减少，引起血压下降。

　　3. 预防措施：动作缓慢，避免出现血压波动大而出现头晕、眼黑、晕厥的情况。