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隔水蒸虾要多久才熟 虾是发物吗

  隔水蒸虾要多久才熟?隔着水蒸虾,中火的话一般要15分钟左右就可以熟了的。

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隔水蒸虾要多久才熟

虾是发物吗

  虾是发物的。

  发物是指一类富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。中医认为虾是发物,因此湿疹等皮肤搔痒类患者是不建议吃虾的。

  而从营养成分来说,虾含有丰富的蛋白质,可以增强人体的抵抗力和免疫力;虾中还有较高的铁元素,对于补血和修复组织非常有效,另外虾还有促进新陈代谢、强筋骨骼、滋脾养胃的作用。因此,健康人群适量吃虾对身体是有好处的。

隔水蒸虾要多久才熟

  隔着水蒸虾,中火的话一般要15分钟左右就可以熟了。

  可以观察一下虾的外壳,虾的颜色变成红色就说明是熟了。

  如果虾比较多个头还大,可以再延长五分钟,建议等水开了再上锅蒸,这样速度快还容易熟。

  如果是大火蒸虾,可以适量的减少蒸的时间,10分钟左右就可以出锅,主要还是通过观察虾的颜色来判断最方便。

  海虾属于生冷海鲜,蒸不熟容易拉肚子,时间也不宜太长,蒸太久虾肉就会变老。

  隔水蒸海虾吃的就是一个鲜,所以蒸的时间要把握好。

  在选购时应留意虾头是不是硬,有光泽度,虾脑、壳身是不是密不可分粘附虾体,硬实牢固,有没有脱落等。

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