煮好的银耳可以放几天？煮好的银耳放在冰箱里冷藏一般可以存放两到三天，放在温度较高的地方能保持在四到六小时左右的。

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银耳可以天天吃吗

　　银耳是不可以天天吃的。

　　银耳不适合天天食用，因为天天过量地吃容易导致消化不良，生痰，贫血等症状，适量食用银耳可以起到养颜护肤，养阴补虚，润肺护肝的作用。

　　煮熟的银耳或者泡发的银耳经过长时间的放置会产生亚硝酸，这类酸性物质转变成盐类能影响机体的造血功能，导致造血不足，长时间引起贫血。尽量现做现吃，不要放置过久。

煮好的银耳可以放几天

　　煮好的银耳放在冰箱里冷藏一般可以存放两到三天，放在温度较高的地方能保持在四到六小时左右。

　　煮好的银耳建议密封保存，可以减少细菌的滋生。

　　不建议对煮好的银耳进行冷冻，解冻后它的口感会变得软烂。

　　银耳不建议泡太久，泡太久的银耳营养价值会变低，还可能会对人体健康带来不适。

　　银耳变得发酸，且颜色发黑等，味道变臭，不建议进行食用。