青菜放冰箱可以存放几天？青菜放冰箱可以存放3-5天左右，若将蔬菜清洗后再放入冰箱会更好的。

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青菜是膳食纤维吗

　　青菜是膳食纤维的。

　　青菜为低脂肪蔬菜,含有膳食纤维,还含多种营养素,富含维生素C,可用于腌制泡菜,还可晒为霉干菜。具有降低血脂、宽肠通便、美容等功效。青菜也就是指绿色的蔬菜，含有一定的膳食纤维，富含维生素c等多种维生素以及对人体有益的多种营养物质。

青菜放冰箱可以存放几天

　　青菜放冰箱可以存放3-5天左右，若将蔬菜清洗后再放入冰箱会更好。

　　因为刚买回来的蔬菜有泥土、寄生虫虫卵和其他的细菌，直接放入冰箱的做法不卫生。

　　最好清洗过后，待水分沥干，用塑料袋装好放入冰箱。

　　虽然蔬菜放在冰箱可以起保鲜作用，但其中的营养成分还是会流失，建议在两至三天内食用。

　　青菜是芸苔属一年或二年的生草本植物，高可达70厘米。

　　外边无毛，根部粗且硬，叶为深绿色，有光泽，叶柄有或无窄边。

　　青菜花瓣为圆形，有脉纹，于4月开花，5月结果。

　　青菜原产亚洲，我国南北各省都有种植，以长江流域种植面积最大。