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切冬笋的方法 冬笋是发物吗

  切冬笋的方法?将冬笋剥好,并清洗干净的。

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切冬笋的方法

冬笋是发物吗

  冬笋不是发物的。

  冬笋一般不属于发物,是一种营养价值比较高的蔬菜。

  冬笋中含有丰富的蛋白质、矿物质以及多种维生素,适量食用可以为身体补充所需要的营养,也有助于维持机体营养均衡。其中还含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,也能够促进大便的排出,如果存在便秘情况,可以适量食用冬笋进行改善。发物是指富有营养或有一定刺激性作用的,食用后可能会诱发疾病复发或加重病情的食物,冬笋虽然营养比较丰富,但一般不具有刺激性,一般也不会导致疾病复发,因此不属于发物。

切冬笋的方法

  1、将冬笋剥好,并清洗干净。

  放到水里洗一遍即可。

  2、大一点的笋,一般是竖着从中间切一刀,然后再把一半的冬笋竖着切成薄片,一般切的厚度为2-3mm。

  3、小一点的冬笋,一般横着切根部,笋尖的部分斜着切,这样切出来的笋会大一点,做菜好看。

  4、中等大小的笋,可以横着切,也可以竖着切。

  5、断裂的冬笋的一般都是从冬笋的底部或者中间断裂,断裂下来的笋选择横着切。

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