提高智商水平的方法？劳逸结合的。

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提高智商水平是谁提出的

　　提高智商水平是赫恩斯坦提出来的。

　　人的高智商决定事业的成功是赫恩斯坦提出来的。学习外语也是提高智商的方法之一。语言是人类最基本的交流方式，学习外语可以让我们更深入地了解外部世界，同时还能够提高我们的思考能力和逻辑思维能力。

提高智商水平的方法

　　1、劳逸结合。

　　根据时间关系，合理安排有效生活。

　　只有把劳动和休息能够很好的结合，才能利于大脑的发展，从而为智商水平的提高做准备，更加有效的提高智商水平。

　　2、多看有意义的电影。

　　这里的“有意义”，是指有思想深度的，能给人以启示的电影。

　　不是所有的电影都是有意义的电影，要学会寻找好电影。

　　一般来说，好的悬疑类、心理类电影有助于提高思维能力与观察能力。

　　3、出去走走。

　　多去看看外面的世界，多参与一些社会实践，对一个人的智商水平的上升会有极大地帮助。

　　只有见得多了，反应速率才会提高，接受与适应能力的锻炼和经验的丰富更利于智商提高。