板栗胃不好的人可以吃吗？答案是胃不好的人可以吃板栗，但不可以一次性食用太多的。关于板栗胃不好的人可以吃吗以及板栗胃不好的人可以吃吗，板栗胃不好的人可以吃吗早餐，板栗胃不好的人可以吃吗百度百科，板栗胃不好能吃吗，胃不好的人能吃板栗么等问题，本站小编将为你整理以下的生活知识：

有胃病的人能吃板栗吗

　　能的，有胃病的人能吃板栗的。

　　胃病可以适量吃板栗。但是患者要避免大量食用，以免加重肠胃负担，建议患有胃病的患者要注意饮食的禁忌。

　　板栗里含有丰富的营养物质，如钙、蛋白质、铁等成分，具有养胃、健胃等功效。患有胃病的患者适量吃些板栗，可以补充身体所需的营养，并且板栗里含有较多的核黄素和维生素B，

　　这些物质可以促进胃黏膜的恢复。但是要注意避免大量食用板栗，因为板栗中含有过多的淀粉和糖分，胃病患者自身消化功能本身有所减退，过多食用可能会造成便秘或是腹胀。

　　胃病患者要及时到医院治疗，一般医生会建议药物治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等，在服药过程中遵医嘱。除了要进行药物治疗，在生活中饮食方面也要注意，

　　多吃新鲜和容易消化的食物，避免刺激性食物，还要避免喝咖啡和浓茶。在治疗过程中也要定期进行胃镜检查，了解自身的病情。

板栗胃不好的人可以吃吗

　　胃不好的人可以吃板栗，但不可以一次性食用太多。

　　板栗板栗性温，板栗中含有多种丰富的营养素，如淀粉、糖类、核黄素、胡萝卜素、硫胺素、蛋白质以及无机盐等，可以补充身体所需的营养。

　　但是不建议多吃，因为板栗不宜消化，尤其是糖炒板栗，含有丰富的糖分，胃不好的人摄入过多后，会刺激胃黏膜产生较多的胃酸，并且容易发生消化不良，加重胃部不适感。

胃不好可以吃栗子吗

　　最好不要吃

　　板栗是一种很好的养生保健食品，它虽好但不容易消化，因此不能一次吃太多。

　　由于，板栗的热量和蛋白质非常高，差不多是米饭的2倍。

　　此外，栗子中的膳食纤维是米饭的4倍，因此，栗子比米饭饱腹感更强、血糖反应更低、耐饿时间更长。

　　这样看来，板栗确实不好消化，一次千万别吃太多，因此这一点需要记住。

　　同时，更重要的是，板栗趁热吃还不要紧，如果放凉吃，则更不好消化。

　　由于，凉栗子中的淀粉会有部分回生，回生的淀粉很容易穿小肠而过，成为大肠细菌的食物，造成产气腹胀。

　　因此，食用时一定要注意。

　　不宜吃板栗人群：

　　1、脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝;

　　2、患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子;

　　3、因其含碳水化合物较多，糖尿病人吃栗子应适可而止;

　　4、无论是生吃还是炒食、煨食，均须细细咀嚼，连津液吞咽，可以达到更好的补益效果。

　　5、产妇、小儿便秘者不宜多吃栗子;