高血压的人适合喝咖啡吗高血压的人能不能喝咖啡

来源：滚锁常识 • 时间：2023-05-16 10:59 •阅读

　　1、高血压的人如果血压控制良好，可以适当喝咖啡，如果血压控制不好，不建议喝咖啡。

　　2、咖啡中含有咖啡因可以导致交感神经兴奋性增高，使心率增快、血液循环加快、血管收缩，从而导致血压升高，咖啡也会影响睡眠，导致血压出现波动，所以血压控制不好的病人，不建议喝咖啡。对于高血压的病人平时饮食建议低盐低脂饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免刺激性食物，禁烟酒，不要熬夜，适当锻炼，规律作息，定期监测血压，按时服用药物治疗。

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