宵夜和夜宵有什么区别？从中国汉字文化来说，夜宵属于名词，宵夜则属于动名词，此外，另一种解释就是，宵夜是属于生活当中的一种口语，而夜宵是属于标准普通话的称呼的。

　　关于宵夜和夜宵有什么区别以及宵夜和夜宵有什么区别？，夜宵和宵夜哪个说法正确，夜宵适合吃什么东西，宵夜，宵夜还是夜宵哪个正确等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

吃宵夜对身体有害吗

　　吃宵夜对身体是有害的。

　　吃宵夜对身体是有一定危害的，如果少量地吃宵夜，对身体没有多大的危害，但经常吃宵夜，有可能会导致身体出现消化不良、肥胖、脂肪肝等危害。

　　晚上进食后，会加重胃肠的负荷，从而引起消化不良，从而引起消化系统的不良反应，如胃肠胀满、呕吐等。

　　经常食用宵夜会导致人体的能量不能被充分地利用，从而产生热量转化为脂肪，从而导致肥胖，从而对人体的健康产生不利的作用。

宵夜和夜宵有什么区别

　　1、从中国汉字文化来说，夜宵属于名词，宵夜则属于动名词，此外，另一种解释就是，宵夜是属于生活当中的一种口语，而夜宵是属于标准普通话的称呼。

　　从两者的一般含义来讲，夜宵的含义就是指夜间工作的人为了充饥而食用的饭，而宵夜就是指夜间没有什么事情做的人，晚上食用一些夜餐。