健身教练证理论考什么，健身教练证理论考试包括人体知识、编程知识、健身安全知识等。

健身教练证理论考试内容因等级而不同，比如专业等级需要考试健身、督导、器械冶使用、运动康复、人体结构、健身科学等多学科知识，以及营养饮食、训练程序和计划的设计、健身环境安全考试等。

而较低级别的证书考试较少，通常只考试肌肉系统结构以及健身知识。

无论考试等级如何，最重要的是让学生灵活掌握健身基础知识及实际操作技巧，来为广大群众提供安全、有效且因人而异的个性化健身服务。

健身教练考试考什么

健身教练考试的要求较高，主要包括理论和实际操作两方面的要求。

在理论考试中，考生需要掌握健身的知识，如健身的历史文化、健身营养、健身运动技术、健身方案的计划设计、健身实施的安全技术等。

在实操考试中，考查考生的操作技能，需要考生对国家规定的健身运动技术有所了解。

考生还要实践健身技术，比如上机健身、下机健身、站立健身、仰卧起坐、俯卧撑和仰卧撑等动作。

此外，还要考核健身教练的礼仪礼节，及如何纠正健身动作的技巧。

总之，健身教练的考试要求相当苛刻，需要考生系统地掌握相关的健身知识，以及具备一定的实践能力。

中级健身教练考试内容

中级健身教练考试内容主要考核健身教练的针对不同人群提供安全且有效健身计划的能力，包括协助客户健身企划，编制健身方案，营养咨询，应对突发情况，学习和掌握新的健身技术等。

考试形式主要有笔试和实操示范两部分，其中笔试主要考核健身理论知识，包括解剖学，器械科学，练习设计，热身，健身营养等。

实操考核练习技巧，安全技巧，有效监督技巧以及在现场安全指导客户进行健身训练等。