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五指毛桃能跟莲子煮汤吗

　　可以的，五指毛桃能跟莲子煮汤的。

　　红枣枸杞莲子当归五指毛桃一起煲汤是可以的，在中医上讲没有禁忌，在营养学上，就不太清楚了指导意见：您好，根据您的描述，女人多食红枣枸杞莲子当归，是有好处的，可以补气血，有美容功效的，养生美容佳品。

五指毛桃煮水一次放多少克合适

　　五指毛桃煮水一次放50-100g。

　　消肿祛湿：五指毛桃味甘性平，里面含有载体和氨基酸等的成分，五指毛桃煮水具有健脾补肺和行气利湿等的功效，五指毛桃能够健脾以化湿，补肺以行气，五指毛桃煮水对全身或下肢浮肿以及小便量少有缓解作用。

　　五指毛桃还可以缓解关节炎导致的风湿的痹痛、水肿，有舒筋活血的作用。

煲汤三个人放多少五指毛桃

　　五指毛桃50克。

　　五指毛桃具有健脾益气、化湿舒筋的功效。

　　现代研究显示，五指毛桃还具有调节胃肠运动、平喘、抗缺氧缺血、增强免疫功能、抗炎、镇痛、保护肝脏、保护胃黏膜、抗损伤、抗疲劳、抗氧化、抗菌的作用。

　　要使喝汤真正起到强身健体、防病治病的作用，在汤的制作和饮用时有一定的科学原则要遵循，否则就可能出现偏差。

　　“饭前喝汤，苗条健康”。

　　“饭后喝汤，越喝越胖”，这有一定的道理。

　　吃饭前，先喝汤，等于给胃肠加润滑剂，中途不时喝点汤水，有助食物稀释和搅拌，有益于胃肠对食物的吸收和消化。

　　同时，吃饭前先喝汤，让胃部分充盈，可减少主食的摄入，避免过多摄入能量。

　　而饭后喝汤，容易引起营养过剩。